如何增加孩子的气血功能
夏天别给孩子瞎补,3个方让孩子气血足、个子猛长!增强脾胃功能。容易上火、大便干结——阴虚火旺： 孩子动不动就上火，嘴巴干，夜里睡觉不安稳，大便干得像羊粪蛋，舌头红、少苔，可以试试百合银耳雪梨羹。百合、银耳(泡发撕小块)、雪梨(去皮去核切块),加适量冰糖，小火慢炖。百合养阴润肺，银耳滋阴润燥，雪梨清热降火，能给孩子的身体好了吧！
中医如何改善儿童近视(中医养生)本文转自：人民日报吴希中医认为，儿童近视多以肝肾不足或心胆气虚为基本病机，与脏腑阴阳失调及气血功能紊乱密切相关。肝藏血，开窍于目小发猫。 减少电子产品使用时间，使用时屏幕亮度调节要适中。增加课外活动时间，坚持运动锻炼。睡眠要充足，保证每日精力充沛。《人民日报》 202小发猫。
中医专家推荐5款健脾汤,我靠它养回孩子脾胃!为什么孩子的脾胃如此重要？ 中医认为“脾胃为后天之本”，负责消化吸收营养、转化为气血能量。孩子脾胃功能弱，容易出现积食、腹胀、食欲好了吧！ 胡萝卜富含维生素A增强免疫力，瘦肉补充优质蛋白，适合脾胃虚弱、食欲不振的孩子。3. 山楂苹果汤：消积食、促消化食材：山楂5颗、苹果1个、..
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