侧着睡觉_侧着睡觉会影响脸型吗
医生强调:超过70岁的老人,宁可不睡觉醒着,也别在5个时候睡觉随着年龄增长，睡眠逐渐成为许多老年人关心的问题。有些人觉得自己只要睡得多、睡得久，身体就会更健康。然而，医生在临床中发现，超过70岁的老人如果在错误的时间睡觉，不仅不能养生，反而可能增加身体负担，甚至影响精神和心脑健康。很多老人常说“没睡够不行”，但其实，比“睡不是什么。
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8道家常菜换着吃,真能让肝气足睡眠好,实现气色逆袭?家人们谁懂啊！天天熬夜加班，脸色蜡黄，睡眠还不好，感觉自己就像个行走的“病秧子”。但听说换着吃8道家常菜，能让肝气足、睡眠好，还能实现气色逆袭，这是真的吗？今天咱就一探究竟！ 先来说说这些家常菜里食材的厉害之处。就拿菠菜来说，它可是养血的小能手。菠菜里面含有丰富的铁是什么。
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网友说家里的两个月嫂不行,不看孩子,只顾着自己睡觉网友@樱桃家里有两个月嫂，工作都不太尽职。孩子睡觉的时候，两个月嫂谁都不看孩子，就顾着自己睡觉。其中一个月嫂翻身的时候，还蹬到了孩子。睡在孩子旁边，姿势很豪放。by 小红书@樱桃就问遇到这样的月嫂怎么办？工资还要发吗？
必看!狗狗睡觉位置暗藏性格密码,你家狗狗啥性格?家人们谁懂啊！原来狗狗睡觉的位置里竟然藏着性格密码！你是不是一直好奇自家狗狗到底啥性格？其实从它睡觉的位置就能看出端倪，今天咱就来盘一盘。有些狗狗喜欢睡在主人卧室门口，这就好比是主人的“忠诚小卫士”。这种狗狗一般警惕性超强，特别护主。它睡在门口，就像是在站岗是什么。
酒后车内睡觉,“智驾神器”代驾,法院判了喝酒不开车，开车不喝酒是一条驾驶“铁律”然而智驾技术发展迅速有人心里生出一丝侥幸近日，浙江杭州一男子就因为酒后使用一款“智驾神器”驾车而被判危险驾驶罪01 男子在副驾驶睡觉车辆“智驾”行驶20分钟9月13日凌晨2时许，一辆打着双闪灯的小客车停在道路中央，阻拦等我继续说。
男子酒后躺在副驾驶睡觉,用“智驾神器”开车20分钟!法院判了→喝酒不开车，开车不喝酒是一条驾驶“铁律” 然而智驾技术发展迅速有人心里生出一丝侥幸近日，浙江杭州一男子就因为酒后使用一款“智驾神器”驾车而被判危险驾驶罪01 男子在副驾驶睡觉车辆“智驾”行驶20分钟9月13日凌晨2时许，一辆打着双还有呢？
睡觉把手举过头顶竟能一觉到天亮?快试试这个神奇睡姿!你有没有这样的经历，晚上躺床上，眼睛困得打架，脑子却异常清醒，在床上翻来覆去，像烙煎饼一样，一晚上都睡不好。第二天顶着俩黑眼圈，干啥都没精神，简直太难受了！ 不过最近网上疯传一个神奇的方法，说睡觉的时候把手举过头顶，就能一觉到天亮。这听起来有点离谱，难道换个睡姿就能解小发猫。
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必看!睡觉手举过头顶一觉到天亮,职场人告别失眠的妙招说是睡觉的时候把手举过头顶，就能一觉到天亮。这波操作听起来是不是有点离谱？但其实是有科学依据的。当你把手举过头顶时，身体的肌肉会得到放松，尤其是肩部和颈部的肌肉。想象一下，你就像一只被放了气的气球，所有的压力和紧张都随着手臂的上举而释放出去了。而且，这个姿势还有呢？
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金毛爱上毛绒玩具,每天抱着睡觉,没玩具就发脾气在我们身边有很多喜欢毛绒玩具的朋友，他们的床上往往会放着各种各样的毛绒玩具，在睡觉的时候必须要抱着一个毛绒玩具才能够睡得着。其实喜欢毛绒玩具的并不是只有我们人类，一些动物也会对毛绒玩具情有独钟。例如今天我们要说的这只狗狗，就是一个典型的毛绒玩具控。这只狗后面会介绍。
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半夜睡眠中突然抽搐惊醒,这种表现要注意,可能是癫痫发作比如缺乏深度睡眠、神经过度紧张、甚至低血糖，都可能导致短暂的肌肉抖动。但和这些“偶发小插曲”不同，癫痫发作往往有几个特点：频率高：不是偶尔一两次，而是反复出现。动作大：不仅是小抖一下，而是四肢僵直、身体抽动，甚至咬破舌头。醒来后记不清：患者常常一脸迷惑，好像刚从“..
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