如何种花生能种得又多又大
研究发现:吃花生能养生!花生能降血脂,每天要吃多少?怎么吃?4.预防骨质疏松花生含钙量达67毫克/100克，还含有促进钙吸收的磷和镁，绝经后女性每天吃20粒花生，可辅助预防骨密度下降。花生该怎么吃才健康？最推荐的吃法是水煮花生或生花生，能最大程度保留营养成分。这里要特别提醒3种不适合的吃法：1.油炸花生油炸花生会破坏不饱和脂肪酸后面会介绍。
种花生底肥选错全白费?一文盘点选对底肥的关键知识!你是不是种了花生却收成不好，很可能是底肥选错啦！这波要是底肥选错，那前面的辛苦可就全白费咯！选对底肥对种花生来说那可是相当重要，就好比给车子加对了油，才能跑得又快又稳。下面就给你盘点选底肥的关键知识。了解花生需肥特点：花生生长过程中对氮、磷、钾三要素的需求比说完了。
⊙﹏⊙
花生出苗关键期:浇水多了烂种?少了不出苗?这样浇才对刚把花生种进土里那几天，我总忍不住往菜园跑。蹲在田埂上瞅着湿润的土坷垃，心里直打鼓：这水浇多了会不会把种子泡烂？浇少了会不会渴着它不出苗？估计不少刚种花生的朋友都跟我一样，对着那片刚翻好的土地犯愁。其实啊，花生这小家伙刚种下去时，对水分可敏感了。就像刚出生的娃等会说。
花生是心脏“减速器”?医生:这4种花生建议多吃但不是所有花生都能起作用，有些做法反而让花生成了负担，比如油炸、加盐、熏制、重口味调味，这些方式本身对血管就不友好。真正能辅助心脏功能的，是下面这四种花生吃法，很多人平时忽略了。第一个是带红衣的生花生米泡水后吃，红衣含有较多的花生红皮素，属于天然多酚类化合物等我继续说。
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