自己在家做豆腐泡过的黄豆和水的比例
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买的豆腐不香?看看农村传统豆腐是怎么做出来的做豆腐的操作方法: 准备材料黄豆:适量(一般以家庭成员的多少来决定,比如500克黄豆) 凝固剂:石膏粉或卤水(传统上还会使用酸浆水) 清水:适量制作步骤1. 浸泡黄豆将黄豆提前浸泡在清水中,一般需要8小时或一夜,让黄豆充分吸水膨胀。2. 磨豆浆将浸泡好的黄豆和清水按一定的比例(通好了吧!
黄豆与土豆的神奇组合:一搅拌即可制作出豆腐脑大家好,今天我要分享一个令人意想不到的食谱——将黄豆和土豆搅拌在一起,竟然能制作出美味的豆腐脑!这个方法既简单又美味。首先,在前一天晚上,将黄豆泡在碗中过夜。准备大约二两的黄豆,泡好后将其放入搅拌机或豆浆机中。接着,准备一个土豆,并将其也加入到搅拌机中。土豆中好了吧!
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豆制品:营养多样,食用需适度【豆制品营养与食用须知】豆制品种类多样,营养优势各异。制作豆浆时,大豆与水比例为1∶18~1∶20,此比例豆浆既豆香浓郁,又保留多数有益成分。制作豆腐等用含钙离子凝固剂,使含钙量显著提升,豆腐干、豆腐丝等亦是含钙大户。发酵豆制品如豆瓣酱、豆豉、豆腐乳等B 族维生素后面会介绍。
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