拿我们这样的人来说，谈光，谈构图，谈配色。我甚至谈到了很深的话题，比如什么平衡，什么对比。但这对你的拍摄真的有很大帮助吗？

事实上，拍照时，特别是作曲时，还有一件非常重要的事情，那就是座位。

谈到这一点，许多朋友肯定会说：座位，这样一个简单的问题应该单独说吗？那不是三个座位吗：高座、平底座和低座？

真的是这样吗？让我告诉你，肖像摄影的座位绝对不是简单的、高的、中的和低的。真正打开它的方法是三平、两高和一低。

所谓三平，是指眼睛平平，肩部平平，腰部平平.

眼睛平的：聚焦在相机的中心，聚焦在眼睛上，相机不需要上下移动。通常用于特写。如下所示

他最大的优势在于眼睛的表情。你可以表明你的眼睛是特别神圣的。

但因为说到肖像摄影，我们通常使用垂直摄影。简单的眼睛会在人物的头上闪耀太多的白色，因此人物的照片显然很短。

肩部平的：以相机中心为中心，聚焦在眼睛上，镜头向下移动到人物的肩膀至胸部的高度。其中大部分用于半像和六角形肖像画，如下所示：

他最大的优势在于展示人物的身高和身材。但这相对地削弱了角色眼睛的表现力。

腰部水平：聚焦于相机的中心，聚焦在眼睛上，镜头向下移动到人物的胸部至腰部。你可以拍摄七点肖像和全身肖像画，如下所示：

他最大的优势是，他能更好地展示人物的身高和身材，也更适合于肖像的垂直节拍。然而，这相对地削弱了人物的眼睛，这一点也更明显。因此，拍摄的是，应该适当降低模型，以加强画面的凝聚力。

说到三平之后，让我们来看看两个高点和一个低点。

两种高度，即高45°高和高90°高。

45°高，如下图所示

45°拍拍姿势是一个非常常见的姿势。就像自拍一样，都是关于它的。

最主要的原因是你可以瘦脸，也可以长出大眼睛。大多数用来表达女孩的主题都是这样的。重要的是，不能用它来拍摄全身站立姿势的照片。否则，就会产生大头子效应。

90°拍子的姿势，这是比较少见的。传统的肖像摄影并不是很普遍。通常用来表达压缩、悲伤、绝望等负面情绪，也可以表现夸张、酷等主题。此外，他还具有简化背景的效果。在拍摄时，人物尽量躺下。

一个低：这是个后空翻。这个位置最大的优点是它能给人一种升华感，经常被用来表达气氛、高贵、活力、夸张等话题。它也是拍长腿的常见座位。此外，他还具有简化背景的效果。

在使用时，有两点要注意：1不要太接近主题，以免下巴太大

注意主体的鼻孔，不要把镜头弄直