有时候你不会突然感到困惑，看着自己眼睛的对立面--奇怪，有点大大小小的感觉，感觉奇怪的鼻子，奇怪的嘴……一切都很奇怪，就像怪物一样；或者你是否曾亲耳听到或遇见过，有些人在现实生活中看上去很不错，但当谈到镜头时，就有点难说了，也就是所谓的无懈可击。造成这些现象的确切原因是什么？让我们看看西瓜视频创作者，看看世界之家吧。

加州大学和哈佛大学的心理学家们做了实验，发现更多的人认为视频中的人比同一段视频的截图更好看--静态面孔比动态人脸更不吸引人的现象被称为冻结面部效应。

造成冻结面部效应的原因是，人们从不同的位置和角度对一张脸进行平均化，而平均脸则更有吸引力。经过长时间的进化，我们的大脑人脸识别系统本身就被用来处理动态人脸，而不是静态的，因此默认的动态人脸更好。

我们也有一些小的面部缺陷，比如轻微的痤疮，我们移动时左右面部的小不对称，或者大多数情况下，我们自拍时，脸部都很严重，在别人眼里根本不值得提及。

42%的外科医生见过想用自拍做鼻整形手术的年轻人，根据美国面部整形外科协会的一项调查。事实上，这么多年轻人真的需要修复他们的鼻子吗？

根据数学模型：当你拍一张自拍时，一旦镜头不到30厘米，这个人的脸就会变形，使鼻子或离镜头最近的东西看起来比实际尺寸大30%；如果你把镜头放远一点，你会发现这完全是另一个人！

此外，一些所谓的自拍技术也有科学依据。例如，目前手机前摄像头的焦距太短，这会缩小脸部，使前额更加突出，并扭曲鼻子的形状。解决办法是尽量不拍正面自拍，避免使凸出的鼻子更加突出。试着把相机或头部向一侧移动10到15度，这样自拍的效果就会比你不喜欢的时候大得多。

如果需要科学证据，就有必要。2017年的一项德国研究表明，射击温度比脸部中部低30度或略低一点，但不要把它放得太高，只往上几度就能增加脸部对观察者的吸引力。

从心理学的角度来看，每个人拍照的角度都与心理有关。例如，男性倾向于自下而上拍摄，显得更高、更有力，而大多数女性则倾向于自上而下地拍照，以使她们看起来更小更可爱。

你是那个不拍照的人吗？你认为这是有缺陷的吗？也许你只是没有找到适合自己的角度？毕竟，美和丑不是由别人定义的，而是由自己定义的。

另外，还有什么其他情况会影响自己对自己形象的理解呢？如果你想知道，不妨去西瓜视频搜索一下西瓜视频创作者看世界之家。注意早期的学习，注意西瓜视频的一点注意。西瓜视频带给你的是不断增长的知识，不断提高的技能，来到西瓜视频寻找一个更优质的作者！