在家怎么测血糖_在家怎么测血糖比较准确
必看!糖尿病人测血糖,这4项准备不注意,小心测出“假血糖”!你知道吗？糖尿病人测血糖要是没做好准备，很可能就测出“假血糖”，这波操作简直就是“大型翻车现场”！接下来我就给你说说测血糖必须注意的4项准备。首先，测量时间得卡准。血糖值在一天当中是不断变化的，不同时间测出来的数值差异挺大。比如空腹血糖一般是早上起床后，还没吃还有呢？
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糖尿病人测血糖老出错?4项准备是关键,别让“假血糖”骗了你!你知道吗？很多糖尿病人测血糖时，结果就像坐过山车一样，忽高忽低，让人摸不着头脑。这血糖值一会儿正常得像没病，一会儿又高得离谱，简直比“变脸大师”还厉害，搞得人都不知道该信哪个了。其实啊，这很可能是你在测血糖前的4项准备没做好，被“假血糖”给忽悠啦！ 首先，咱们来分析分好了吧！
糖尿病人测血糖总不准?这4项准备不做好,测出“假血糖”!你有没有遇到过这种情况，测血糖时结果忽高忽低，感觉像坐过山车一样，完全摸不着头脑。明明平时很注意饮食和运动，可这血糖值就是不按套路出牌，搞得自己心里七上八下的。其实啊，这很可能是因为你在测血糖前的4项准备没做好，测出了“假血糖”！ 第一项准备：清洁双手。你想想，如果等会说。
医生提醒:在家测血糖,5个常见错误不能犯,不然测量不准才能让血糖仪真正成为守护健康的"智慧之眼"。第一道坎：指尖消毒流于形式不少患者用自来水简单冲洗手指，或用含碘消毒剂擦拭，这些操作都会影响结果。正确做法是：用75%医用酒精呈螺旋式擦拭采血部位，待酒精完全挥发后再行穿刺。曾有患者因酒精未干导致血液被稀释，测得值比真小发猫。
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糖尿病人测血糖,4项准备没做好,可能测出“假血糖”!对有糖尿病的人来说，自备一台血糖仪经常测血糖，就好比给自己请了一位监控血糖的哨兵，但如何才能测出准确有用的血糖，看似很简单的问题，却常常暗藏着陷阱， 错误的测量可能测出的是假血糖，会使在制定控糖方案时南辕北辙，甚至危及生命。如果想让你测出的血糖数据成为真正的健康好了吧！
必看!糖友运动后血糖反常?避开这3误区稳降血糖!你是不是糖友一枚，满心欢喜地运动完，结果一测血糖，不仅没降反而升了，简直让人emo!这运动不就是为了降血糖嘛，咋还适得其反了呢？ 先别慌，咱来看看问题到底出在哪，怎么才能让运动真正发挥降血糖的作用。其实，很多时候是因为你在运动中踩了一些误区的“坑”，避开这3个误区，降血后面会介绍。
糖尿病人测血糖,4项准备没做好或测出“假血糖”!对有糖尿病的人来说，自备一台血糖仪经常测血糖，就好比给自己请了一位监控血糖的哨兵，但如何才能测出准确有用的血糖，看似很简单的问题，却常常暗藏着陷阱， 错误的测量可能测出的是假血糖，会使在制定控糖方案时南辕北辙，甚至危及生命。如果想让你测出的血糖数据成为真正的健康等我继续说。
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糖友运动后血糖不降反升咋回事?3个误区快避开!你是不是有过这样的经历：作为糖友，辛辛苦苦运动了一番，本想着血糖能乖乖下降，结果一测，嘿，血糖不降反升，简直让人“蚌埠住了”！这到底是咋是什么。 会直接导致血糖升高。就像你刚把水池里的水放出去一些，结果又一股脑地加了很多水进去，水位自然又上升了。那怎么避开这些误区，轻松降血是什么。
糖尿病人能吃土豆吗?这份指南让你营养血糖两不误,必看!但一想到自己的血糖，刚伸出去的手又默默地缩了回来，只能在心里叹气：“唉，这土豆我是没口福咯。”那问题就来了，糖尿病人到底能不能吃土豆呢？如果能吃，又该怎么吃，才能既满足口腹之欲，又不会让血糖“一路狂飙”呢？ 别着急，接下来就给你一份超实用的糖尿病人吃土豆指南。土豆等我继续说。
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血糖高的人,每天吃个苹果,会怎么样?吃水果需要注意什么?这意味着食用后血糖上升速度较慢。北京协和医院内分泌科曾跟踪研究200名糖尿病前期患者，发现每日食用200克苹果(约1个中等大小)的人群，3个月后糖化血红蛋白平均仅上升0.1%,而完全戒水果的对照组反而因饮食单一导致血糖波动更大。但关键在于“怎么吃”。浙江大学医学院附说完了。
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