在家怎么测血糖比较准_在家怎么测血糖比较准确
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血糖是怎样伤害你的?原来如此!现在知道还不晚血糖,是身体运转的“燃料”。正常情况下,它在血液中保持平衡,既不多也不少,就像一条平静的小河,滋养着全身每一个细胞。然而,当血糖长期波动过大,就会变成一股暗潮,悄悄冲刷着身体的“堤坝”,带来一系列深远的伤害。很多人以为血糖高一点只是甜食吃多了,其实,它的危害比想象中说完了。
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测血糖时,应该取第一滴血还是第二滴血? 怎么测最有效?别白测为什么自己在家测出的血糖数值时高时低,和医院化验结果差别也挺大。进一步一问才发现,很多人连“到底要用第几滴血”这个细节都搞不清楚。别小看这一滴血,它的准确与否,直接关系到后续饮食、用药的调整。测血糖时,指尖采血最常见。刺破皮肤后,往往会先冒出一滴血珠。这第一后面会介绍。
糖尿病人应该多久测一次血糖?提醒:在家测血糖,4个误区不能犯规律测血糖的人群,其糖化血红蛋白达标率明显更高,心血管并发症风险也更低。换句话说,血糖监测频率的多少,直接决定了病情控制的质量。然而,很多人在家里测血糖时,往往掉进一些“陷阱”。常见的一个问题,是把“空腹血糖”当成唯一标准。事实上,空腹正常并不代表全天血糖平稳后面会介绍。
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