一个人在家怎么练习打拳_一个人在家怎么练习腿部力量
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马思纯练习打拳,直呼解压又开心,全素颜出镜美得好真实分享了她在健身房练习打拳的一组美照。照片一经发布，瞬间引发了网友们的热烈讨论，大家纷纷好奇，这位在荧幕上总是以温柔形象示人的女演员，健身起来会是怎样一番模样。马思纯在分享中透露，这次去练习打拳，过程那叫一个开心，解压效果更是显著。高强度的练习让她的体能提升得小发猫。
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71岁成龙近照曝光,深夜练功房打拳喘粗气,满头白发苍老了很多他独自在训练室反复练习踢腿动作，却明显力不从心，甚至需要扶着器械喘气。照片一出，网友瞬间泪奔，童年的偶像，怎么突然老了这么多！有人心疼，有人唏嘘，还有人犀利吐槽，70多岁了还在坚持拍动作片？别硬撑了！快歇歇吧成龙大哥！ 对比半年前参加商演活动还有黑发的状态，不禁让人疑惑是什么。
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笑不活了!小姐姐晒老公逆天拍照技术,网友建议她去防守詹姆斯看起来仿佛是经过专业训练的健身教练，让人忍俊不禁。面对这样的“奇观”，小姐姐也十分幽默地调侃称自己要去UFC打拳，没想到这句话却引发了网友们的热烈猜想和各种搞笑的调侃，甚至还有人建议她利用这一“天赋”去NBA单防詹姆斯，场面十分欢乐。 这样的照片之所以能够引起后面会介绍。
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