怎么睡觉不会困_怎么睡觉不会遗精
睡眠不好怎么办?莲子助眠3招不会给肠胃造成负担，更有利于睡眠。别小看这一碗小小的莲子粥，它可是晚餐中的睡眠“救星”呢！难道你不想试试这神奇的莲子粥吗？ 三：莲子茶，睡前的安神“良药”茶通常会让人联想到提神醒脑，很多人会质疑莲子茶怎么可能助眠。其实，将莲子晒干后磨成粉末，用热水冲泡成的莲子茶小发猫。
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猫咪睡觉吐舌头咋回事?5个问题带你秒懂喵星人!必看你有没有过这样的经历，半夜起来上厕所，迷迷糊糊看到自家猫咪睡觉居然吐着舌头，瞬间困意全无，心里“咯噔”一下，心想这喵星人是咋啦？别慌，今天我就带着你用5个问题秒懂猫咪睡觉吐舌头这事儿。问题一：是不是累“麻爪”啦？ 猫咪和咱们人一样，疯玩一整天也会累得够呛。你想想，你小发猫。
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白天老嗜睡,真和血稠有关?快来看直接原因!你是不是白天老是嗜睡，困得不行，有人就说这是血稠闹的。但白天嗜睡真和血稠有关吗？这事儿其实还真得好好探究探究。咱们先来看看睡眠质量这方面。很多人晚上熬夜追剧、打游戏，凌晨两三点还不睡，第二天早上又得早早爬起来上班上学。晚上睡眠严重不足，白天自然就困得睁不开等会说。
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