制作红薯饼干_制作红薯饼的教程
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这是什么神仙美食,2块钱做一大盘,又酥又脆又香甜前几天我研究出了一个小零食，就是这个——【红薯黑芝麻薄脆片】听名字是不是有点朴实无华？但你绝对想不到，这玩意儿有多惊艳！ 最近总感觉嘴巴寂寞，想吃点脆脆的东西，但超市里那些薯片、饼干，小小一包就要十几块，添加剂还一堆！万万没想到啊！灵光一闪，想起家里还有几个红薯！ 就好了吧！
几个减肥冷知识,看懂体脂率咔咔下降!精制糖(蛋糕/饼干)会导致血糖如同过山车一样，血糖下降后会更感到更饿。建议，选择血糖波动比较小的碳水(燕麦、红薯、糙米),可以提供持久饱腹感，避免“饿怒症”。早餐选择一份50g燕麦+1个鸡蛋，可以让血糖保持平稳，扛饿到中午。冷知识2、多吃蔬菜可以降低对高热量食物摄入量说完了。
第666章 极品手镯周虎压下心中的激荡，灼灼目光紧紧盯着陆龙贞，颤巍巍开口，声音听着都有些抖，“这，这些带来都是给我的？”陆龙贞微微颔首，她今天带过来的东西，其实，只是五斤的细粮，分别是三斤富强粉，两斤大米，另外还有十斤的粗粮，糙米，玉米和红薯都有，外加一袋红糖，一袋奶糖，还有两袋普通饼干。小发猫。
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