怎么练手腕上的筋_怎么练手腕力量篮球
学会按摩这4个“护心穴位”,有助通经活血,养护心脏健康内关穴：心脏的“情绪稳定器”位置：手腕横纹向上三指宽，两筋之间。功效：内关穴是手厥阴心包经的络穴，堪称心脏的“急救按钮”。临床研究显示，刺激该穴位可双向调节心率，缓解心跳过速或过缓，对冠心病、心绞痛患者有辅助治疗作用。一位长期受心悸困扰的程序员分享，每日早晚用拇好了吧！
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揉开手腕穴位,失眠轻松搞定!手腕上这一穴位，把它揉开，失眠就好了，分享给大家，或许对你有帮助。位置：伸出手，手心向上，在你小拇指一侧的手腕，腕横纹上一寸处仔细摸(太胖的，肉厚的可能摸不到),你会摸到一条“筋”。在这条筋的桡侧缘，有一个穴位，叫做通里穴。它是手少阴心经上的“络穴”，是手少阴心经和手太还有呢？
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第1163章 职场手腕怎么还没想出来？”“董队长，你别催我啊，越催我越想不出。”办公室领队此时急的犹如热锅上的蚂蚁，汗珠子都下来了。“我不催你，那你快点想。”董硕嘴上这么说，但他仍是不扣电话。到底是什么样的事才能上局州委会议去研究呢？办公室领队大脑急转，但这个问题临时来想，还真不好小发猫。
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