效果好的补硒药_效果好的去屑洗发水
女人想延迟衰老日常补硒很重要,推荐四种亲民高硒菜谱
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补硒真能防癌?一文带你了解硒对健康的重要性对于市面上大肆宣扬的补硒能预防癌症这一说法，需理性看待。从生理功能看，硒对促进有一定作用，但癌症的发生和多种危险因素紧密相连，不能过度神化补硒对癌症的预防功效。硒对健康还有防癌之外的三大益处。其一，研究发现硒蛋白能防止脂质氧化修饰，减轻血管内部细胞炎症，抑制小发猫。
硒防心脏病抗癌靠谱吗?一文打破你的认知误区!你是不是经常在各种保健品广告里看到，硒能预防心脏病还能抗癌？这让很多人都觉得，补硒就是给自己的健康上了一道保险。但事实真的如此吗？今天咱就来打破这个认知误区。现在市面上关于硒的宣传铺天盖地，很多人都觉得，硒简直就是个“万能神药”。商家宣传说，补硒能增强免疫力还有呢？
肝衰竭最怕缺硒?医生告诫:肝脏不好的人,可常吃这几种高硒食物那我现在得怎么补硒啊？”周医生笑着点点头，说：“您别急，肝脏不好的人最常吃的补硒食物，其实很常见，像是鸡蛋、大蒜，还有我们常说的海鲜。.. 还有很好的抗菌、抗氧化效果，尤其对保护肝脏有奇效。”“研究显示，长期吃大蒜的人肝脏损伤风险能降低30%以上，所以说这大蒜真是个‘护是什么。
心脏病真的最怕缺硒?心脏不好者必看这几种食物!家人们，心脏不好的人是不是每天都提心吊胆的，就怕哪天心脏病突然发作？平时生活里小心翼翼，不敢吃太油太咸，就怕给心脏增加负担。每次胸口稍微有点不舒服，就开始胡思乱想，这可太折磨人了！ 这时候就有人说了，心脏病最怕缺硒，这是真的吗？要是真缺硒，那吃啥食物能补硒呢？这可真是后面会介绍。
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