自己在家怎么做火锅需要什么菜
胃寒胃弱咋整?这菜健脾养胃,7天让胃舒服点!晚上又可能和朋友去吃顿火锅烧烤，这样的饮食习惯就像给胃来了一场“冰火两重天”的折磨，胃能不出问题吗？另一方面，很多人喜欢喝冷饮、吃冰淇淋，尤其是夏天，在空调房里吃着冰西瓜，那感觉确实爽，但时间长了，胃就受不了啦。那面对胃寒胃弱，咱们该咋办呢？别慌，有一种菜堪称“养胃小发猫。
夏季总上火咋整?这4种“降火”菜,清火润肺健康入夏必看!自己像个随时会喷发的“小火炉”？吃个火锅，嗓子立马就冒火；熬个夜，脸上痘痘疯长。这上火的感觉，谁遭谁知道！ 你是不是也在发愁，怎么才能在还有呢？ 这简直是夏日必备的“降火神菜”！ 3. 绿豆芽——清热利湿小先锋绿豆芽也是夏天的降火好菜。绿豆芽具有清热利湿的功效，就像你身体里的“..
没有一顿火锅解决不了的事?冬天吃火锅,怕上火怎么办!有人调侃说：“没有什么事是一顿火锅解决不了的，如果有，那就两顿。”这句调侃不仅让人忍俊不禁，也道出了火锅在人们心中的重要地位。可随着那热辣入喉的快感，也有人开始犯愁：“这顿火锅吃得爽了，怕不是下顿药就得跟着上了。”冬天吃火锅容易上火，这可怎么办？火锅虽好，容易上火等我继续说。
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