一个人在家怎么玩球_一个人在家怎么办
你上班一走狗狗在家拆房?真相太意外特别那些没怎么训练过的，可能会把家里当游乐场。沙发被啃了，垃圾桶被翻了，拖鞋被拖到床底下，都是它们的“杰作”。这不是狗狗故意捣乱，而是它闲得慌，憋了一肚子劲儿没处使。2023年有个调查说，30%的宠物狗在主人不在家时有过拆家行为，尤其是一岁到三岁的年轻狗狗，精力多得像好了吧！
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好家伙!看完这些工位好物,我想离职在家上班瑜伽球当椅子，简直打开了新世界大门。边干活边练核心，摸鱼时还能瘫成各种奇葩姿势，办公室可不敢这么玩。腰间盘突出？ 试试这个，轻松缓解疲劳。在家办公的精髓，就是打破常规，怎么舒服怎么来。配上记忆棉手腕垫，打字久了不酸不疼，硅胶材质还能按摩，鼠标手腱鞘炎统统靠边站。..
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老年人在家就能练肌肉,这种简单健身法别错过!说起健身，你不是马上会想到哑铃、弹力绳、健身球等健身用具，或者认为在健身房才能完成，其实有一种在家甚至在任何场所都能做的健身运动，老年人也能用来练肌肉，而且随时可以做。这个运动就是下蹲，它需要调动腰腹、肩颈、四肢几乎全身所有的肌肉参与其中，还需要较强的心肺功说完了。
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