如何制作腊八粥的做法_如何制作腊八粥的方法
腊八粥的原料怎么选?营养要“粥”全本文转自：人民网陈子源农历腊月初八，即腊八节，俗称“腊八”。喝上一碗热乎香甜的腊八粥，是我国民间的传统习俗之一。腊八粥的原料该怎么选？为特殊人群制作腊八粥时，要注意什么？为此，人民网采访了温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹。沈苏丹介绍，腊八粥的原料小发猫。
你喝腊八粥了吗?还有哪些食物能暖身驱寒?今天是农历腊月初八，有“喝腊八粥”的习俗。腊八粥怎样吃健康？除了喝粥，还有哪些食物能暖身驱寒？市卫生健康委为大家科普↓ 腊八粥材料：大米、小米、玉米、薏苡仁、红枣、莲子、花生、桂圆及各种豆类等。做法：烹饪前，充分泡发，先将各种食材煮熟，再加入少量水还有呢？
梁山县韩岗镇开展“爱心腊八,情暖寒冬”移风易俗宣传暨“黄河大集...大屯村新时代文明实践站组织开展“爱心腊八，情暖寒冬”移风易俗宣传暨“黄河大集”春节季活动。活动当天，志愿者们早早来到现场，精心制作香甜可口的腊八粥。随后，志愿者带着熬好的腊八粥为辖区居民送上一份温暖。一碗腊八粥，承载着“倡导节俭”的寓意，志愿者呼吁居民文明用小发猫。
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