怎么睡觉会做噩梦或者美梦
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人会做梦,动物也会做梦吗?一文带你揭秘!我们都知道人类每天都要睡觉，同时睡眠时间不宜太短，太短导致的睡眠不足会极大的影响第二天的精神状态。睡觉的同时我们也会做梦，有时是美梦有时候是噩梦，那么自然界中的其它生物也会做梦吗，它们也会在梦里突然惊醒吗？本文就来为大家一探究竟！先说结论，动物也会做梦，不过不同好了吧！
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非人哉:小玉做美梦,梦到月球全是水果和蔬菜,孙悟空的梦很无聊《非人哉》漫画版中，在哮天的噩梦结束后，接下来变成小玉的美梦。那么小玉的美梦到底是如何？她梦到月球全是水果和蔬菜，不用再吃月饼。因好了吧！ 所以找了张桌子睡觉。这种情况就像我们读书那会，直接趴在课桌上睡觉。虽说睡得不是很舒服，但却很容易入睡。小玉睡着之后，也是做了梦。..
睡眠不好的人注意!3个助眠小窍门,一学就会拥有一场高质量美梦为何如此艰难？夜晚入睡难，中青年超20分钟、老年人超30分钟；梦境连连或噩梦缠身；睡眠浅，稍有动静就醒；起床困难，起床后好了吧！ 那该怎么办？不妨试试睡前1小时“电子设备戒断”，关掉手机、电脑、平板，让大脑进入“睡眠准备模式”。要是实在忍不住，就把手机屏幕调成好了吧！
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