自己在家做面条和面的方法
懒人面条,不擀面,不揉面,不煮面,筷子一搅,15分钟就能搞定不揉面、更无需费时煮面，只需简单几步，筷子轻轻一搅，15分钟就能让你品尝到家的温馨与满足！ 准备食材： 普通面粉、土豆淀粉、盐、凉水、青菜、豆芽、蒜末、葱末、生抽、陈醋、香油、白糖、辣椒粉、白芝麻、食用油具体做法： 1.今天和大家分享一个简单快速做面条的方法，不用揉面好了吧！
懒人面条大揭秘:不擀不揉,一搅即成,15分钟轻松享用!亲爱的朋友们，今天我将分享一款令人惊艳的懒人专属面条制作方法——“懒人面条”。这道菜不需要擀面、揉面，更不用长时间烹煮。只需简单的几步操作，用筷子轻轻一搅拌，短短15分钟，便能享受到家的温馨与满足感！ > 食材准备： 普通面粉、土豆淀粉、盐、凉水、青菜、豆芽、蒜末、..
糖尿病人主食小窍门,吃饱吃好还能稳血糖!如果蒸馒头用牛奶和面、吃米饭配上鱼肉、做面条和面时加个鸡蛋等等，可以弥补米面蛋白质不足的缺陷。而且蛋白质消化吸收比碳水化合物慢得多，更有饱腹感耐饥饿，而且机体消化蛋白质本身就是消耗血糖的过程，有助于增加对血糖的利用控制血糖。此外，优质蛋白是强壮肌肉所必需的后面会介绍。
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六百四十一章 难忘的生日礼物林恕盖着被子，闭着眼睛，还能听到厨房里小娇妻忙碌的声音，为自己煮面条。幻想这就是以后的婚姻生活…哇，这种感觉，太美好了，是幸福的天花说完了。 面条还是手擀面，揉面和面，真心真意。一碗色香味俱全的面端到桌上，筷子也摆好。“林大帅，吃饭啦！”他从卫生间出来，先过来抱住赵冉冉，爱说完了。
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