红豆怎么去皮最快方法
广东人最爱的经典糖水,一看就会做!红豆芋头糖水： 所需食材： - 芋头200克- 红豆80克- 红糖适量制作步骤： 1. 将红豆清洗干净后，用水浸泡2至3小时。2. 芋头洗净并去皮，切成适当大小的块状。3. 锅中加入适量清水，放入准备好的红豆和芋头，大火加热至沸腾后继续煮约10分钟，然后转小火慢炖40分钟左右。4. 在即将完成小发猫。
古法新作蜜豆山药糕,一口唤醒你的味蕾记忆!今天我必须给大家分享一款好吃又养生的甜品——蜜豆山药糕！这玩意儿口感细腻，甜得恰到好处，关键是山药营养超丰富，全家老小都爱吃！话不多说，上教程！食材准备主料山药2 根、红小豆适量、牛奶适量辅料白糖适量制作步骤1.戴手套，用刮皮刀给山药“脱衣服”。2.凉水洗净去皮山药，小发猫。
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建议中老年人,多吃8种“碱性菜”,排毒又祛湿,口臭也没有了!赤小豆。具体做法： 1、凉薯选择新鲜的，如果是破皮或者是腐烂的就不要选择了。2、凉薯直接去皮就可以食用啦。3、切成小块装碗待用。4、剩下的食材也都清洗好切好待用。5、猪骨冷水下锅焯水一下，捞起清洗干净沥干水待用。6、把准备好的食材一起放入砂锅里，加入适量的清等我继续说。
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