在家如何做豆腐脑不用冷冻
每周吃2次,清肠道排宿便,让你越吃越瘦!韭菜炒香干需要准备的食材：韭菜、香干、味极鲜、蚝油、盐具体做法： 第一步：把香干切成细丝，越细越好。香干是自己做的，把豆腐切成薄片，用鸡蛋液和淀粉裹均匀，放锅内炸到四面金黄，放凉后放冰箱冷冻保存。不方便出门，把豆腐做成香干能吃很久，我家炒素菜都会加点香干，吃起来比肉说完了。
瘦肉想要嫩如豆腐,牢记3个窍门不用一滴油,没牙齿老人都能吃而且将猪肉放到冰箱里冷冻一下也更容易切的薄。猪肉切好后准备一些葱姜水，就是将水中放入一些葱姜，用手抓揉一下之后，往水中放入两克食好了吧！ 真的跟豆腐一样嫩。瘦肉轻轻一撵就碎用了这个方法，不管是炒菜、烧汤、做水煮肉片、滑溜肉片都是可以的。技术总结： 第一步：切肉的时候好了吧！
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鸡蛋豆腐汤,这样做汤鲜味美做法： 1.大豆腐切成一公分左右的方块，放入盘中。小圣女果切两半装入盘中，再切点葱花和大蒜粒。小碗中放一块海白菜，放点清水解冻。海白菜是在海边捡的，洗净放冰箱冷冻的，做汤时放一点鲜亮好吃。2.起炒锅放适量的食用油，抖了一点花椒面，放入葱蒜炒香，放入圣女果一起煸炒，放入适后面会介绍。
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