茶叶蛋做法加红糖_茶叶蛋做法鸡蛋怎么入味
菟丝子茶应该怎么泡?菟丝子茶的简易做法做法，让你在家也能享受到这种美味又健康的的中草药茶。首先，准备好所需材料：菟丝子、茶具、热水等。菟丝子可以在中药店购买，茶具则是泡茶必备的器具。接下来，让我们来看看具体的制作步骤。首先用大约10克左右的菟丝子，将其洗干净后捣烂，然后加入适量的红糖，沸水冲泡即可。..
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红枣桂圆茶红枣桂圆茶材料：红枣5颗，桂圆肉10克，红糖适量。做法将红枣去核，与桂圆肉一起放入茶壶中。加入适量的水，煮沸后转小火煮10-15分钟，加入红糖调味。功效：红枣桂圆茶具有补血养颜、安神助眠、增强体力的功效，适合春季调理气血，改善睡眠质量。
中老年人肝火旺易失眠,多吃8种菜养肝降火助睡眠同时附上详细的做法，让您轻松享受美味与健康。苹果山药山楂茶【食材】苹果、山药、红枣、山楂、红糖【做法】1、苹果洗净去核，切成小块。山药去皮，切成小块。2、红枣洗净，去核。山楂洗净，对半切开去核。3、将苹果块、山药块、红枣和山楂一起放入锅中，加入适量清水，水量等我继续说。
冬季养生黄金期,多吃8宝滋补暖身一、红枣红枣被誉为“天然维生素丸”，具有补中益气、养血安神的功效。红枣桂圆枸杞茶材料：红枣5 颗、桂圆5 颗、枸杞10 粒、红糖适量做法： 1. 将红枣洗净去核，桂圆去壳，枸杞洗备用。2. 锅中加入适量清水，放入红枣、桂圆、枸杞，大火煮沸后转小火煮15 分钟。3. 加入适量红糖等我继续说。
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