怎样自己做老酸奶窍门
研究发现:老人饭后每天喝酸奶,不久身体或现6大变化前几天，我爸在饭后打开一瓶酸奶，喝得特别满足。我调侃他：“您这喝的不是酸奶，是长寿秘诀吧？”他意味深长地点点头：“你可别小看这玩意儿是什么。 是不少老年人的“老朋友”。有的人连水果都不敢吃，多喝一口甜饮料，血糖就上天了。但酸奶不一样，它不会让血糖暴涨，反而能帮助稳定血糖是什么。
从《泉州府志》到街头巷尾 这碗“糊”里藏着千年江湖浓度像酸奶) 猪筒骨：300克(熬高汤用) 干贝：5颗(提鲜关键) 虾米：10克(闽南人叫“金勾虾”) 蒜末：15克(炸金黄) 油条：1根(掰碎撒面) 盐：3克/ 白胡椒粉：1克1. 熬骨汤：筒骨冷水下锅，加2片姜，大火煮沸撇沫，转小火熬1小时。秘诀是最后10分钟丢入干贝，鲜味翻倍。2. 调米浆：米浆过筛去粗粒，加是什么。
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猕猴桃硬邦邦怎么办?又硬又涩如何享用?快速催熟猕猴桃的秘诀加入一些蜂蜜或者酸奶，这样口感会更好。那么，猕猴桃又硬又涩怎么吃呢？不用担心，这里有一个小技巧可以教你快速催熟猕猴桃。首先，将猕猴桃放入一个密封的塑料袋中，然后加入一个熟透的香蕉或苹果。将袋子封好，放在温度较高的地方，等待几天，你就会发现猕猴桃变得软糯香甜了。这好了吧！
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