怎样做三鲜饼_怎样做三鲜虾仁玉米
3月5日惊蛰,老人言“惊蛰见三鲜,一年病不沾”,3鲜要懂吃!家人们！惊蛰一到，春雷乍响，那些藏在土里、洞里睡大觉的小虫子都被吓得“一激灵”，纷纷跑出来透气啦。在咱老祖宗留下的智慧里，惊蛰可不只是天气变热闹的标志，更是咱调整饮食、守护健康的关键节点。老人们常念叨：“惊蛰见三鲜，一年病不沾”，这“三鲜”到底是啥宝贝？今天就来是什么。
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今年惊蛰不一般有3大特点,建议忌二事、吃三鲜、做一事吃三鲜，做一事，这些分别指的是什么呢？ 今年惊蛰的3大特点1、今年是冷惊蛰俗语有云“冷惊蛰，暖春分；暖惊蛰，冷春分”，今年的惊蛰节气，以我们赣北地区的气候来看，明显温度下降了很多，而且比往年的温度也有所下降。冷惊蛰带来的后果，就是播种需要延迟一些，这样春分的时候，天气比说完了。
九九迎春吃三鲜、捂暖避寒有讲究,老祖宗养生智慧藏三件事里感受如何借由古人智慧，安康步入春天。二、舌尖舞动的春日旋律：三菜滋养身心(一)荠菜：春野间的珍贵佳肴荠菜，从古至今都被赞誉为“春蔬第一鲜”。早在《诗经》中，就有“谁谓荼苦，其甘如荠”的优美诗句，淋漓尽致地展现了古人对这一抹春味的珍视。荠菜的叶片鲜嫩，根茎散发着等会说。
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