自己在家怎么做牛奶糖_自己在家怎么做臭豆腐
中老年人控糖护心,牛奶别乱喝,记住这3个关键细节比如有的牛奶里加了不少糖，喝着甜丝丝的，可咱们要是常喝，本来控制得稳稳的血糖，说不定就悄悄往上飘了，之前控糖的努力全白费；还有些全脂牛奶，脂肪含量高，要是咱们本身血脂有点高，或者担心心脏负担重，喝多了也容易“帮倒忙”。不是这些牛奶不好，是咱们得按自己控糖护心的需求还有呢？
电饭锅轻松做希腊酸奶,只需牛奶+原味酸奶!1. 将牛奶和原味酸奶置于常温三十分钟至一小时以上退冰后，放入电饭锅中拌匀，设定保温一小时。Tip. 这个时间是以一升牛奶为标准，牛奶量增加时，保温时间也会增加。每多一升牛奶，时间请增加三十分钟至一小时。2. 保温时间结束后，请不要打开盖子，直接拔掉插头，关闭电源。Tip. 如果等我继续说。
平底锅就能做!巨大版车轮饼爆浆馅料自己加铜板小食「车轮饼」或称「鼓饼」是小时候最爱的课后点心，夹着奶油馅或红豆馅，煎得酥脆的外皮一口咬下，满满的馅料立刻从饼皮中爆开！但你吃过真的跟轮胎一样大的车轮饼吗？只需要一卡平底不沾锅，在家想吃什么料自己加！ 材料： 全蛋100克糖30克盐1克牛奶200克低筋面粉150克等会说。
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