怎么样睡觉才不困_怎么样睡觉能长高
为何古人睡觉喜欢用瓷枕,又硬又凉不难受吗?其实是为了方便女子古人睡觉时不会觉得难受吗？实际上这是为了方便女性。这是怎么一回事？ 瓷枕的发展历史其实不管是在哪个时代，枕头的用途都是一样的。只不过就是在古代时，人们使用的瓷枕是陶瓷制成的，表面再加一点彩釉来进行点缀。要说在隋朝以前，人们是没有掌握制瓷技术的，毕竟之前甚至是远小发猫。
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这样睡觉“伤害”血糖、血管、心脏 改善睡眠来看这几招→我们总觉得饮食和糖尿病密不可分但你知道吗？糖尿病还和睡眠习惯有关喜欢开灯睡觉喜欢晚睡晚起的人你的血糖、血管、心脏都“受伤”如何才能拥有好睡眠？这就带你去了解一下～这样睡觉的人血糖、血管、心脏都“受伤”睡觉时，有一个不起眼的小习惯，会让你的血糖、血管、心脏等会说。
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家居改造:3招打造温馨舒适睡眠空间你是否有过这样的经历：明明身体疲惫不堪，躺在床上却辗转反侧难以入眠？其实，这可能与你的睡眠空间不够温馨舒适有关。如今，人们越来越重视生活品质，而一个好的睡眠空间对于提升生活幸福感至关重要。那么，如何才能打造出这样的睡眠空间呢？下面就为你揭晓3招独特的家居改造方说完了。
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东方闻樱:与前夫分开后,再婚嫁导演,终获幸福哄她睡觉。 她从小也很懂事，不怎么惹家里人生气。 她喜欢运动，吃完饭了要出去跑一圈。 学习也好，老师说她肯定可以考上一个好大学是什么。 她有时候太困了，电影都额没有看完就睡着了，他就暂停了，等下次两人有空了再看，让她好好休息去。 她在家了不想做饭了，两人就一起出去吃是什么。
别再傻傻养废男孩!不懂这些,带男孩可比女孩难多了下午睡午觉和晚上睡觉，JoJo妈总能听到楼上锣鼓喧天的叫骂声。楼上马姐家有个4岁小男孩，用马姐的话来讲，他简直比二哈还能拆家，还能折腾。只要他在家，家里永远像个垃圾堆，没有下脚的地方，前脚整理好房间，后脚就满地零食玩具。耳朵对他来说就是摆设，到点了不睡觉，怎么喊他都没小发猫。
育儿难题多,什么样的人是宝妈宝爸育儿路上的贵人?你是不是觉得，育儿就像打一场没有硝烟的持久战，难题那是一个接着一个？孩子半夜哭闹不睡觉，你困得眼皮直打架还得强撑着哄；孩子挑食不爱吃饭，你变着花样做饭，人家就是不买账；孩子在外面和别的小朋友起冲突，你还得小心翼翼地处理…这些育儿难题，简直能把宝妈宝爸折磨得“怀疑人说完了。
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