坐月子可以吃什么东西好_坐月子可以吃什么东西水果
产后恢复吃什么水果?6种“本命水果”补气血促恢复产后气血不足是很多产妇面临的问题，而红枣堪称“补血神器”。每100克红枣中含铁量约为2.3毫克，虽不算高，但富含的维生素C能促进铁吸收，还含有环磷酸腺苷，能调节新陈代谢，增强免疫力，帮助产妇快速恢复体力。产妇可将红枣蒸熟后直接食用，或搭配桂圆、枸杞、红糖煮成甜汤，不过等我继续说。
∩ω∩
36岁女星张檬自曝产后脑雾:总找不到东西、说不清楚话6月15日，知名女星张檬直播自曝生孩子后脑雾：“你们有没有生完孩子以后脑雾的，我现在生完孩子就老脑雾了，总是找不到东西，然后总是会忘记说完了。 曾表示产后想坐月子100天。据公开资料，张檬，1988年12月29日出生于河南省郑州市，中国内地女演员，毕业于北京电影学院。其代表作品有《夏说完了。
张檬产后不到两个月瘦24斤,当前体重不足一百,小腹平坦恢复超好刚刚升级为妈妈的演员张檬，以惊人的速度重回大众视野！产后不到两个月，她成功减重24斤(约12公斤),目前体重已降至两位数区间，身材恢复之快令人惊叹。社交媒体上晒出的近照更是焦点所在——不仅整体身形纤细，小腹更是平坦紧致，几乎看不出生育痕迹，让不少网友直呼"恢复得太好了是什么。
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