怎样才能种出最好的菊苣
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痛风患者必看!3 种适合痛风人群喝的茶,看完就能选!痛风一发作，那滋味简直“痛不欲生”，饮食上得处处小心。不过你知道吗，有些茶对痛风患者可有好处啦！今天就给你盘点3种适合痛风人群喝的茶，看完你就能选！ 1. 菊苣根茶菊苣根茶就像是身体里的“尿酸清洁工”。菊苣根含有多种活性成分，比如菊苣酸、马栗树皮素等。这些成分可以还有呢？
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比牛肉香,比羊肉还补,冬天多做它吃,减少感冒咳嗽记得小时候在农村的日子里，我总是与田野和树木为伴，那时的我们与野菜有着不解之缘，春天无数的野菜争先恐后地冒出来，我便在田野间寻找各种各样的野菜，而最让我念念不忘的，是那一片片生机盎然的野菜。在春天，我总能在田野里找到蒲公英、马齿苋、菊苣等各种各样的野菜， 它们有小发猫。
痛风人群喝茶,喝对了降尿酸,喝错了加重病情?快来看看!像前面提到的菊苣根茶，还有淡的绿茶、黑茶等。千万不要喝浓茶，浓茶里含有咖啡因，会兴奋自主神经，有可能诱发痛风发作。也别碰甜茶饮料，那就是痛风的“隐形杀手”。而且喝茶要适量，别一天到晚猛灌。只要掌握了这些要点，痛风人群也能在茶香中享受健康，再也不用担心尿酸“作妖说完了。
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