怎么快速缓解胃胀反酸烧心
牛奶是“养胃神器”?胃不好的人,这4种水要少喝,可别再踩坑了非但没有缓解胃不适，反而出现胃胀、反酸、烧心、甚至腹泻等症状，如果你胃不好，这几种饮品一定要慎重，不然可能让你的胃病越来越严重！ 早晨空腹喝牛奶，小心胃酸反扑很多人都听过“牛奶养胃”这句话，尤其是早餐时间，习惯空腹喝一杯热牛奶，觉得这样能保护胃，甚至能中和胃酸。然后面会介绍。
冬季胃病高发?饭后这4事多留心,保护胃健康,安稳过冬不受罪!天气一冷，胃病就像是“冬眠”的动物被惊醒，折腾得人吃不下、睡不好，甚至整个人都无精打采。很多人以为，冬天胃不舒服无非是吃冷了、受凉了，但事实远没有这么简单。有的人一到冬天就开始胃胀、反酸，有的人总是觉得吃完饭胃里堵得慌，还有的人莫名其妙胃痛、烧心，吃点药缓解了等我继续说。
消化不良人群,需要少食多餐吗?胃胀，或者是嗳气，甚至偶尔还会有反酸、烧心等症状。但是有的人去做胃镜检查，结果又是正常的，没有器质性病变。这种情况，临床上往往将其称为功能性消化不良。一些功能性消化不良的患者，可能会尝试通过少食多餐的方式，来缓解胃部的不适症状。但实际上，并不建议这么做。因为食好了吧！
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