晚上什么姿势睡觉容易变瘦
注意啦!实验室透露,你的睡眠姿势在悄悄影响脊椎!咱们每天大概有三分之一的时间在睡觉，这睡眠姿势真的太重要了。很多人可能都不知道，错误的睡眠姿势，正在慢慢给脊椎“使坏”。比如说仰卧这个姿势，看起来规规矩矩，好像没啥问题。但你要是枕头选得不对，那就麻烦了。我之前为了舒服，用了个超级厚的枕头，结果晚上仰卧着睡，第二等我继续说。
睡觉把手举过头顶为何能一觉到天亮?医生给出解释在不少人的生活经验中，常常会发现这样一个现象：当我们仰卧入睡，习惯性地将双手举过头顶，甚至抱住头枕，往往能够睡得更香，醒来也格外精力充沛。有些人一旦改变了这个睡姿，反而翻来覆去难以入睡，或者夜间醒来数次，更遑论享受到一夜好眠。这种“举手睡觉”的姿势，究竟有什么神奇等我继续说。
在“睡觉把手举过头顶”,为什么能一觉到天亮?医生给出解释在不少人的生活经验中，常常会发现这样一个现象：当我们仰卧入睡，习惯性地将双手举过头顶，甚至抱住头枕，往往能够睡得更香，醒来也格外精力充沛。有些人一旦改变了这个睡姿，反而翻来覆去难以入睡，或者夜间醒来数次，更遑论享受到一夜好眠。这种“举手睡觉”的姿势，究竟有什么神奇说完了。
第287章 搬东西看完手机上显示出来的时间之后，禹万杰就把手机放在了一旁，然后低头看了一看李姝静，小家伙经过一晚上的睡觉姿势都变了样子，昨晚睡觉的时是什么。 李姝静从禹万杰的怀里面抬起了头一脸疑惑的问道“问什么？”禹万杰摸着李姝静的脑袋说“静静小家伙有没有想我啊？”李姝静听完以后就是什么。
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马筱梅爆料个人习惯,连汪小菲都难以理解马筱梅被很多人称赞是个很接地气的女人，而其近来的一段直播更是很好的体现了这一点。马筱梅在直播间与粉丝们聊天时，大方透露了自己有个习惯。即因为自己的头发很容易变油，并且自己的睡觉姿势不是很好看，所以自己的头发每天早上起来都会变得很乱很难看。因此自己每天早上小发猫。
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