用豆浆机怎么打香蕉牛奶
低估香蕉厉害了!吃后噗噗顺畅,一下排空超爽香蕉去皮，切成小段，方便入口。将香蕉段摆入碗中，均匀撒上可可粉(喜欢浓郁口感的可以多撒一点)。2,最后淋上无糖酸奶，轻轻拌匀或直接开吃，口感层次丰富。第二种：【香蕉燕麦黑芝麻蛋糕】食材准备： 香蕉、燕麦、牛奶、鸡蛋、泡打粉、黑芝麻、无糖酸奶、豆浆粉/黄豆粉做法步骤： 等我继续说。
小学生的营养早餐秘籍:15分钟搞定,简单快捷又充实!下面我总结这样的早餐，简单易做，赶时间也可以做它。【牛奶燕麦，焦香肉肠，香蕉芝士手抓饼】【豆浆，牛肉蔬菜饼，葡萄】【牛奶，牛肉汤面，哈密瓜】【开胃蔬菜汤，煎饺，甜瓜】【扫黑营养米糊，鸡排三明治，葡萄】【紫薯米糊，蓝莓厚松饼，哈密瓜】每天花个15分钟，通通都搞定，绝对可以赶说完了。
女儿说我做的面包超级好吃,连吃三天都不腻不用烤箱就能制作的香蕉提子脆皮面包。这款面包无糖无油，特别健康，外皮酥脆，内里柔软，冷却后仍保持松软口感，带有香蕉的清香与提子的酸甜，每一口都回味无穷。吃不完的面包装入袋中保存，可放置两三天。想吃时放入空气炸锅稍微加热即可。早餐搭配豆浆或牛奶，简单又营养，对脾胃等我继续说。
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