在家怎么练投篮力量训练
东契奇变身肌肉男,湖人新赛季能否一飞冲天?训练也十分刻苦。在私人训练师的规划下,他坚持一天两练,每次训练长达90分钟,力量、敏捷性和投篮练习一个不落。饮食上,他也告别不良嗜好,选择无麸质、低糖饮食,保证充足优质蛋白的摄入。他自豪地说,自己全身状态都比以前好多了。东契奇深知自身问题,而独行侠的冷落和湖人的是什么。
东契奇休赛期蜕变,独行侠后悔了吗?训练也十分刻苦。他在私人训练师的规划下,坚持一天两练,每次训练长达90分钟,力量、敏捷性和投篮练习一个不落。饮食上,他也彻底告别不良等会说。 尽管抽到状元签有所缓和,但东契奇若爆发,尼克可能再遭抨击。独行侠新聘总裁,这背后是否有深意?尼克的命运又将如何?让我们拭目以待。
消除啤酒肚!东契奇夏季艰苦特训重塑闪电身材与训练师安泽·马切克一起训练。该训练科目融合了力量训练、敏捷性练习和投篮训练。这是东契奇一天两练中的第一练,在空腹状态下小发猫。 这些测试包括在测力台上记录他的脚如何向地面施加压力。慢动作摄像机经常记录着他的动作。根据得出的所有这些数据,东契奇的团队为他量小发猫。
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队记:许尔特已获准参加训练 10月中旬接受重新评估北京时间9月1日,萨克拉门托媒体马克-海恩斯报道,国王队前锋凯文-许尔特已获准参加场上训练、投篮训练和完整的力量训练计划。根据球队安排,许尔特将在10月中旬接受重新评估,然后才能进行全面的球场活动。上赛季,许尔特代表国王出战64场比赛,场均能得到10.2分3.5篮板2.6助攻后面会介绍。
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有望本赛季回归?活塞官宣:艾维将在两周后接受复查北京时间4月27日,活塞官方今日宣布,球队后卫杰登-艾维将在两周后接受复查。艾维在北京时间1月2日对阵魔术的比赛中不慎遭遇左腓骨骨折,如今在经历了为期三个多月的休养之后,活塞官方透露艾维目前正在有条不紊地练习投篮和技巧,同时配合体能恢复和力量训练。如若活塞能够走说完了。
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