怎么缓解眼睛看了一天电视的疲劳
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熬夜追剧党必看!缓解眼部疲劳,超有效就宅在家里抱着手机熬夜追各种电视剧，哪怕眼睛不舒服了也硬撑着。结果呢，起床后眼睛干涩、畏光，视力还下降了，一检查，患上了干眼症。嘿，这事儿可给咱熬夜追剧党敲响了警钟啊！咱就光图一时追剧的痛快，可这眼睛遭罪了咋整？别急，下面这3招缓解眼部疲劳的法子，超有效，可得好好看看好了吧！
常感视力模糊、眼干涩?四类食物助你养眼明目,缓解眼部疲劳!电视或iPad等各类电子产品。他们的眼睛每天与电子屏幕接触的时间，甚至超过了七、八个小时。在光线的刺激和精神高度紧张的双重影响下，是什么。 缓解这些症状，但眼疲劳却会反复发作，视力也会受到越来越严重的影响。那么，面对这一系列用眼疲劳问题，我们究竟该怎么做才能有效改善呢？是什么。
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眼睛畏光是什么原因导致的眼睛畏光可能是用眼过度、干眼症、结膜炎等原因导致的。长时间看电视、电脑、手机等电子产品，都可能导致眼睛疲劳和干涩，进而引发畏光是什么。 同时减轻抗生素滴眼液对眼睛的刺激。为了保护眼睛健康，建议避免长时间连续用眼，定期休息并远眺，以缓解眼睛疲劳。如果出现畏光等眼部不是什么。
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