红豆能不能用高压锅压
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高压锅煮八宝粥黄金时间:30分钟搞定营养早餐亲爱的宝子们！ 高压锅煮八宝粥的黄金时间30 分钟搞定营养早餐最后一个技巧让口感提升300% 一、食材预处理的科学密码中国农业科学院食品加工研究所数据显示，豆类经浸泡后： 红豆吸水膨胀率达180%,煮制时间缩短40% 莲子浸泡2 小时后，淀粉糊化温度降低12℃ 薏米提前炒制好了吧！
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不管煮红豆还是绿豆,煮前多加一步,5分钟全开花,粒粒软烂出沙红豆不用泡，不用等，也不用放冰箱冷冻，6分钟就煮好，所有的红豆软烂出痧。红豆是一种非常常见的粗粮，秋冬季节多吃红豆对身体有非常多的好处。但是我们发现红豆它有一层坚硬的外壳，和我们的绿豆、黑豆一样，特别不容易开花，尤其是红豆比绿豆还要难煮开花，再不用高压锅，不用任何好了吧！
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学会这技巧,做出外酥里甜不腻口的油炸糕!今天分享一个老式油炸糕，自己制作的豆馅，绵绵的口感，甜而不腻，非常好吃。·首先准备红芸豆，去除杂质，放入清水浸泡一个晚上。·泡好的红芸豆放在电压力锅中，放入清水没过红豆两指，盖盖压上20分钟。·时间到了，看一下这豆子，轻轻压一下，变得软烂了，这样就可以了。·今天利用后面会介绍。
秋季必备!被誉为“百果之王”的它,健脾固肾效果佳!板栗红豆沙这道甜点融合了大小不一的食物颗粒感，香甜软糯，使用压力锅烹饪既省时又无需担心烧干水分。整碗糖水都是养颜补血、养胃滋阴的好物，让你喝出好气色！ 食材：红豆200克、板栗肉100克、百合100克、莲子100克、陈皮适量、老冰糖做法： 1、红豆提前洗净后放冰箱冷冻结冰还有呢？
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