红豆怎么做软得快_红豆怎么做最好吃最简单
湿气重怎么办?这3种红豆粥配方祛湿超有效身边不少朋友都在抱怨，总感觉自己浑身不得劲儿，身体沉重、困倦乏力，去看了医生才知道原来是湿气重惹的祸。这湿气啊，就像个“小恶魔”，悄无声息地就缠上了我们，可怎么才能把它赶走呢？嘿，你还别说，今天就给大家讲讲这3种红豆粥配方，祛湿那可是超有效的哦，可别小瞧了这一碗粥的说完了。
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夏天湿气重?多吃红豆薏米粥祛湿排毒!把浸泡好的红豆和薏米连同浸泡的水一起倒入锅中，再加入适量的清水，水和米的比例一般在3:1 左右。大火将水烧开后，转小火慢慢熬煮，期间要不时搅拌一下，以免粘锅。大约煮40-60 分钟，直到红豆和薏米变得软烂，粥变得浓稠即可。如果使用高压锅，时间可以适当缩短，上汽后转小火煮2等会说。
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必看!红豆团子这样做,软糯香甜,一口就爱上,做法超简单家人们谁懂啊！周末宅在家里，就想吃点糯叽叽的小甜品，红豆团子那真是首选，咬一口软糯香甜，直接在味蕾上“蹦迪”。但有时候自己做出来的红豆团子要么不够软糯，要么味道差那么点意思，总也做不出外面甜品店的那种美味，这可咋整啊？ 别愁啦，今天我就把制作美味红豆团子的秘籍分享等我继续说。
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