最好的自律就是不麻烦别人
讨厌麻烦别人,竟是一种隐形的自我否定!”· “乖孩子不麻烦别人。”懂事不是天赋，是被迫。为了不失去爱，他们学会： 把需求藏起来，把委屈吞下去。2)表达需求曾被忽视或嘲笑当他们哭，被说矫情； 当他们求助，被说麻烦； 当他们脆弱，被说不争气。于是他们得出结论： “表达，就是错误；需要，就是累赘。”3)从小承担超出年龄小发猫。
第四百六十一章 你还爱我吗她还是自律一些不给别人添麻烦了。楚杨沉默片刻，吩咐司机去薛瑶的家。吩咐了之后，才对着薛瑶关心起来。“你喝多了，有没有不舒服的地等我继续说。 你执意要出国就是不爱我了。薛瑶，今天我也多喝一些，但这句话我必须问。你还爱我么？”楚杨一脸认真的说完，很期待很慌乱的看着薛瑶。期等我继续说。
高功能忧郁:那些看似正常的人,大多熬过漫长的复杂性创伤从不麻烦别人，从不倾诉委屈，哪怕身心俱疲也绝不示弱。过度独立的背后，是深入骨髓的孤独与不安，也是你永远无法被治愈的根源。④ 假性积极，机械式生活你看起来积极上进、努力生活，实则早已丧失发自内心的热情。你努力工作、认真生活、自律作息，不是因为热爱生活，而是因为不后面会介绍。
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