自做奶昔的做法_自做奶昔
便秘终结者!懒人必学奶昔配方,清爽好喝还掉秤懒人三步1. 香蕉剥皮切段，黄瓜用盐搓洗后切块2. 牛油果对半拧开去核，挖出果肉3. 所有食材倒入破壁机，奶昔模式2分钟为什么减脂党都在喝？ ✅ 高纤维组合：香蕉+黄瓜促进肠道蠕动，牛油果的油酸加速代谢✅ 低卡高饱腹：一杯仅约250大卡，代替晚餐抗饿4小时✅ 口感像冰淇淋：绵密顺滑是什么。
紫薯香蕉新吃法!网红奶昔成本不到5元超火姐妹们！给你们安利个超简单的吃法，绝对是懒人福音。紫薯和香蕉，听上去平平无奇吧？可做成那款最近特火的梦幻紫奶昔，绝对是美味暴击，比你在外面排长队买的网红奶茶还带劲儿！关键是，自己做便宜又简单，两杯成本不过5块钱！我也是捣鼓了几次才敢说完全搞定，味道不输给那些奶茶店！好了吧！
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紫薯和香蕉还能这样吃?最近很火的网红奶昔,成本不到5元姐妹们！给你们安利个超简单的吃法，绝对是懒人福音。紫薯和香蕉，听上去平平无奇吧？可做成那款最近特火的梦幻紫奶昔，绝对是美味暴击，比你在外面排长队买的网红奶茶还带劲儿！关键是，自己做便宜又简单，两杯成本不过5块钱！我也是捣鼓了几次才敢说完全搞定，味道不输给那些奶茶店！说完了。
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第九百三十二章 打破原则湛司域一口一口地喝着奶昔。当晚翎和晴晴都坐下来喝奶昔的时候，湛辰又端了一杯跑去送给厨娘，“阿姨，你也尝尝，这是我亲手做的哦。”厨娘受宠若惊，“哎哟，谢谢小少爷。”喝过之后，厨娘赞不绝口，“真的是太棒了，小少爷的厨艺超棒哦。”得到夸奖，湛辰又开心地跑回来，也抱起一杯，还有呢？
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我每周都给孩子喝它,贵是贵了点,但营养优质,对大脑肠道非常好我每周都会给孩子做一杯牛油果香蕉奶昔，虽然材料稍微贵了点，但真心值得！为啥这么说呢？因为这奶昔不仅好喝，营养还超级丰富，对孩子的大脑和肠道都有好处。先给你们透露一下，这奶昔的口感，简直绝了！丝滑得就像丝绸滑过皮肤，香香甜甜的，一口下去，满满的幸福感。而且，做法简单得不等会说。
第1219章 岛主汇合那人缓缓地走进其中，王毅看过去，乐呵的说道：“你是谁？怎么会来到我这里，想做什么，快说吧，我的奶昔你可能不是很够，待会不小心弄死了你。那就不好办了，你说呢？”此话一出，那人点了点头，“我的名字叫血刀王，大人。你应该听说过这个名字吧。这个名字的力量可是不小的，我拥有者超后面会介绍。
宝宝便秘不用愁!六款水果饮品助轻松排便火龙果的甜蜜救星：火龙果香蕉蓝莓奶昔火龙果纤维多，能软化大便，促进肠道蠕动。加香蕉蓝莓，营养丰富，口感也好。这奶昔低卡低脂，还抗氧化。做法简单，把火龙果、香蕉、蓝莓放破壁机里打成奶昔就行，太稠就加点酸奶。我家宝宝超爱喝！ 西梅的温柔力量：西梅泥西梅是便秘克星！它纤维还有呢？
Global Talk丨外国人爱吃元宵吗?俄罗斯小伙:一口气吃6个!为即将到来的乙巳蛇年元宵节做准备。走到店铺前，琳琅满目的元宵摆满了货架，这里的元宵不仅有黑芝麻、花生等传统口味，还有香蕉奶昔、巧克力等新潮口味。摊主苏增光正忙着制作元宵，只见他将各式各样的固体馅料放进装有糯米粉的簸箕中，熟练地晃动簸箕使馅料均匀地裹上糯米粉说完了。
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