自己在家怎样炒祛湿茶_自己在家怎样炒黄瓜
祛湿茶 vs 祛湿粥,哪种祛湿方式更适合你?都得先搞清楚自己体内湿气的情况以及自身的体质特点。不能盲目地跟风尝试，不然可能费了好大劲儿，湿气却还是赖在身体里不走呢。大家不妨多去了解一些中医祛湿的原理和方法，这样才能找到更适合自己的祛湿之道呀。那么，你有没有尝试过祛湿茶或者祛湿粥呢？效果又如何呢？ #祛湿等会说。
自制一杯祛湿茶,人人都能喝,效果好还省钱脾虚的患者，一般都会伴有一定程度的湿气重。今天何主任，教大家自制一杯祛湿茶。记得点赞收藏，以免以后找不到了。你回家以后不妨试试看。用党参、炒白术、陈皮、甘草各三克，煮水代茶饮就可以了。方子虽好，但是还是建议您，在专业中医师的指导下使用
祛湿茶成负担,健康还是玩笑?今天我们来聊聊一个最近很火的话题，那就是祛湿茶。话说现在的年轻人，不管是微博、小红书还是朋友圈，祛湿茶似乎成了标配。每天早上一杯，午后一杯，睡前又是一杯.但是，你们有没有停下来思考过，这种看似健康的习惯到底是帮了自己还是坑了自己？特别是那些寒性体质的小伙伴，我有话等会说。
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