制作红豆沙需要放多少冰糖
秋季养生:多喝营养粥,健脾养胃,美味不上火小米南瓜粥食材：小米，糯米，大米，冰糖，南瓜，红枣6、皮蛋鲜虾粥食材：皮蛋，虾肉，姜片，火腿，生菜7、板栗红豆沙食材：红豆，百合，板栗，陈皮，冰糖8、红枣银耳粥食材：红枣，银耳，牛奶，枸杞9、皮蛋瘦肉粥食材：皮蛋，瘦肉，大米，姜丝，青菜这9款营养粥超棒的，健脾养胃，好喝不上火，做法也简单，大好了吧！
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养生女孩私藏!一碗补气血祛湿寒,越喝越漂亮!红豆200克、陈皮1片、冰糖适量、酒酿3勺、干桂花少许【详细步骤】1. 慢炖出胶质：红豆提前浸泡2小时，与陈皮一同入锅，加清水大火煮沸后转小火，熬煮40分钟至红豆开花软烂。2. 巧制红豆沙：捞出陈皮，舀出一半红豆，用勺子碾压成细腻豆沙，倒回锅中与剩余红豆混合，加冰糖搅拌至融化等会说。
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